چرا مرالژی پارستتیکا در شب بدتر است؟
چرا مرالژی پارستتیکا در شب بدتر است؟

تصویری: چرا مرالژی پارستتیکا در شب بدتر است؟

تصویری: چرا مرالژی پارستتیکا در شب بدتر است؟
تصویری: MERALGIA PARESTHETICA: یک آزمایش آسان برای سوزش مزمن ران درد و نحوه خلاص شدن از شر آن! 2024, مارس
Anonim

در شب دمای بدن ما در نوسان است و اندکی کاهش می یابد. بیشتر افراد تمایل دارند در اتاق های خنک تر نیز بخوابند. تصور این است که اعصاب آسیب دیده ممکن است تغییر دما را به عنوان درد یا سوزن سوزن شدن تفسیر کنند که می تواند حس نوروپاتی را افزایش دهد.

آیا نورالژی سه قلو در شب بدتر می شود؟

حملات درد به ندرت در شبرخ می دهد، زمانی که فرد مبتلا در خواب است. TN با حملاتی مشخص می شود که برای مدتی متوقف می شوند و سپس برمی گردند، اما این شرایط می تواند پیش رونده باشد. حملات اغلب با گذشت زمان بدتر می‌شوند و دوره‌های بدون درد کمتر و کوتاه‌تر می‌شوند.

چرا در شب دچار پارستزی می شوم؟

پارستزی موقت اغلب به دلیل فشار بر روی عصب یا دوره های کوتاه گردش خون ضعیف استاین ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که روی دست بخوابید یا برای مدت طولانی با پاهای روی هم می‌نشینید. پارستزی مزمن ممکن است نشانه آسیب عصبی باشد. دو نوع آسیب عصبی عبارتند از رادیکولوپاتی و نوروپاتی.

چگونه می توانم درد عصب پا را در شب متوقف کنم؟

اگر درد نوروپاتی محیطی دارید، این راهکارها را امتحان کنید تا در شب راحت بمانید:

  1. قند خون خود را کنترل کنید. سعی کنید سطح خود را بین 80-130 میلی گرم در دسی لیتر قبل از غذا و کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر بعد از غذا نگه دارید.
  2. پاهای خود را در یک حمام آب گرم خیس کنید تا اعصاب خود را در شب آرام کنید. …
  3. به طور منظم ورزش کنید.

چرا نوروپاتی در برخی روزها بدتر از روزهای دیگر است؟

سطح هورمون

سطح کورتیزول شما در نیمه اول چرخه خواب کاهش می یابد، بنابراین می توانید استراحت کنید، و این به طور بالقوه می تواند درد ناشی از نوروپاتی شما را بدتر کند.. این می تواند توضیح دهد که چرا نوروپاتی در برخی روزها و در زمان های خاصی از روز بدتر می شود.

توصیه شده: